Holy happy hormones

Holy Happy Hormones: Ayurveda voor Hormonale Balans in de Overgang

Ervaar de overgang op een nieuwe, positieve manier met Holy Happy Hormones van ayurvedisch therapeut Bianca Fabrie. Dit boek biedt een verfrissende benadering voor vrouwen die de ongemakken van de overgang, zoals opvliegers, nachtelijk zweten en stemmingswisselingen, willen omarmen en transformeren. Met eeuwenoude ayurvedische wijsheid leert Fabrie je hoe je je hormonen weer in balans kunt brengen en deze levensfase kunt gebruiken voor persoonlijke groei en zelfontdekking.

Waarom Holy Happy Hormones?

✅ Ayurvedische Wijsheid: Ontdek hoe de principes van Ayurveda kunnen helpen bij het reguleren van hormonen en het verbeteren van je algehele gezondheid.

✅ Praktische Tips & Recepten: Het boek bevat inspirerende recepten, oefeningen en voedingstips die specifiek gericht zijn op hormonale balans.

✅ Holistische Benadering: Leer hoe je lichaam en geest kunt voeden en koesteren door middel van beweging, ontspanning en de juiste voeding.

✅ Periode van Groei: De overgang wordt niet alleen als een uitdaging gezien, maar als een kans voor zelfontdekking en welzijn.

Holy Happy Hormones is de ideale gids voor vrouwen die willen begrijpen hoe ze hun hormonen op een natuurlijke manier kunnen balanceren. De inzichten in dit boek zijn perfect voor iedereen die op zoek is naar een holistische aanpak van gezondheid en harmonie tijdens de overgang.

Boekgegevens:

• Aantal pagina's: 144

• Gewicht: 680 gram

• Formaat: 277 x 218 x 17 mm

Holy Happy Hormones is niet alleen een praktische gids, maar ook een krachtig cadeau voor vrouwen die willen leren hoe ze de overgang in balans kunnen doorkomen. Start vandaag met het ontdekken van de kracht van Ayurveda en geef je lichaam en geest de zorg die ze verdienen!